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El mareo es un término que se utiliza de manera muy común en el lenguaje popular para referir o describir una serie de sensaciones que afectan la salud de las personas y que se relacionan a situaciones como los desvanecimientos, los desequilibrios, el vértigo u otras similares. Estas sensaciones suelen ser muy comunes, pero es necesario identificar sus particularidades y saber qué las diferencia, para poder atenderlas de la manera adecuada.
En este blog te contaremos sobre el mareo, sus síntomas, sus causas y todo lo que necesitas saber sobre este fenómeno, para que cuentes con la información más completa y puedas tratarlo, prevenirlo y saber qué debes hacer cuando te sientas mareado. Continúa leyendo y encuentra la información que requieres.
¿Qué son los mareos?
Un mareo es la situación en la que una persona padece una alteración en su condición de estabilidad, en la que existe una sensación de que su cabeza presenta una serie de giros de manera reiterada cuando realiza algunas acciones físicas como inclinarse, pararse, moverse en determinada dirección, sentarse u otros movimientos. Aunque muchas personas describen con mucha precisión lo que sienten durante un mareo, el término aún es poco inexacto y suele confundirse con otras situaciones, como el vértigo.
Síntomas de los mareos
Aquellos que sufren de mareos en algún momento suelen describir estos hechos dentro de cualquiera de estas situaciones:
Es muy posible que las sensaciones que te hemos descrito se desencadenen o se empeoren durante ciertas actividades: cuando se camina, cuando la persona se pone de pie a mucha velocidad o si realiza algunos movimientos. Además, en muchos casos es normal que se presenten síntomas como las náuseas y el vómito, los zumbidos y algunas molestias auditivas (que pueden implicar pérdidas de audición), supuración en los oídos, cambios en el ritmo cardiaco, palidez, sudor frío, y problemas en la coordinación.
Causas de los mareos
Los mareos se presentan en las personas por diferentes y numerosas causas, que implican, por ejemplo, algunos trastornos en el oído interno, efectos de medicamentos que usen para tratar diferentes enfermedades, movimientos bruscos, falta de alimentación o hidratación, entre otros. En muchas ocasiones, también, los mareos son el resultado de problemas de salud que las personas pueden tener, por ejemplo:
También, y como ya te mencionamos, existen algunos medicamentos que pueden incidir en el organismo y causar mareos. Algunos de estos medicamentos pueden resultar tóxicos o dañinos y afectar a los nervios que se encuentran en los oídos, además de los órganos involucrados en la función del equilibrio. El efecto de tales medicamentos causa los mareos, además de generar cierta incapacidad para enfocar la vista en los objetos de manera directa y permanente, en una condición médica llamada oscilopsia. Por su parte, otros medicamentos, como los sedantes, alteran el funcionamiento cerebral.
Además, en algunas personas, especialmente en los adultos mayores, los mareos suelen ser de causas multifactoriales: en la mayoría de las ocasiones se dan por la mezcla que se presenta entre los efectos secundarios de los medicamentos que deben tomar y la disminución en su propia función sensorial debido a los efectos naturales de su edad.
De igual manera, algunos trastornos de salud, como la angustia, la ansiedad, la depresión y las dificultades respiratorias, pueden afectar con mayor facilidad a las personas que se suelen ver afectadas por estas patologías, debido a las alteraciones que producen en su organismo.
Factores de riesgo que inciden en los mareos
Como te hemos mencionado, las causas para esta afección son múltiples, y sueles estar relacionadas a diferentes orígenes, por lo que es necesario tener en consideración diferentes factores que pueden actuar como desencadenantes. En este sentido, acá te compartimos algunos factores de riesgo que pueden generar mareos:
¿Cómo prevenir los mareos?
Aunque es necesario identificar la causa subyacente que genera los mareos, con la atención y acompañamiento médico necesario, algunas acciones que puedes tomar para evitar los mareos son los siguientes:
Disclaimer
La información contenida en este blog es revisada por médicos especialistas con la finalidad de brindar un
soporte únicamente informativo. Te aconsejamos consultar con tu médico profesional de confianza en caso de
presentar cualquier síntoma o querer iniciar o suspender algún tratamiento acorde a las condiciones médicas. Los
tópicos contemplados en este contenido no se destinan a tratamientos o diagnósticos. Recomendamos nunca
automedicarse y no nos hacemos responsables por la manera en como utilice esta información.
Normalmente, los mareos no son situaciones de riesgo para las personas, sin embargo, debes estar atento en caso de que se presenten signos como los siguientes: dolor de cabeza fuerte, dificultades motoras, desmayos o pérdidas de conocimiento, problemas visuales, problemas auditivos, entre otros.
El tratamiento para el mareo depende de las causas subyacentes que generan la patología. Es necesario que consultes con tu médico para que este pueda identificar los factores que generan los mareos y te pueda indicar cuáles son los mecanismos necesarios para controlar estas situaciones.
Los mareos no necesariamente generan efectos que impliquen la necesidad de visitar al médico. No obstante, si sufres de vómitos, sensación de mareo por tiempos prolongados, dificultades para caminar, ver o escuchar, o pérdidas de conocimiento, es muy importante que acudas al médico para que determine la causa del mareo.