Puntas abiertas en el cabello: ¿cómo prevenir que esto suceda?

Editorial Farmatodo.

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Las puntas abiertas son un problema común que muchas personas enfrentan con su cabello. Además de ser poco atractivas, las puntas abiertas pueden hacer que el cabello parezca frágil y dañado. Afortunadamente, existen diferentes formas de cuidar tu cabello y prevenir que esto suceda. En este artículo te presentamos algunos consejos para evitar las puntas abiertas en el cabello, así como sugerencias muy prácticas de productos para nutrirlo.

Las causas de las puntas abiertas

Las puntas abiertas del cabello son una de las preocupaciones más comunes entre quienes cuidan su cabello. Las puntas abiertas son causadas por el daño en la capa protectora del cabello, la cutícula, que se encuentra en la superficie de cada hebra. Cuando la cutícula se daña, se separa y se expone el interior del cabello, lo que resulta en una apariencia desgastada y sin brillo en las puntas.

Hay varias causas comunes que pueden conducir a las puntas abiertas. El calor excesivo y el secado con secador pueden dañar la cutícula del cabello. Los tratamientos químicos como el teñido, la permanente y el alisado también pueden causar daños en la cutícula. Además, cepillar con demasiada fuerza, usar herramientas de peinado incorrectas y no mantener el cabello hidratado adecuadamente también pueden contribuir a las puntas abiertas.

Otro factor que puede contribuir a las puntas abiertas es la falta de proteínas y nutrientes en la dieta. El cabello está compuesto principalmente de proteínas, como la queratina, y necesita nutrientes esenciales como vitaminas B, hierro y zinc para mantenerse saludable y fuerte. La falta de estos nutrientes puede hacer que el cabello sea más propenso a la rotura y a las puntas abiertas.

Es importante tener en cuenta que las puntas abiertas no se pueden reparar. La única solución es cortar el cabello dañado. Sin embargo, hay formas de prevenir que se produzcan puntas abiertas.

¿Qué hacer para evitar que se abran las puntas del cabello?

Ahora que sabes cuáles son los motivos que inciden en que las puntas de tu cabello se abran, te compartimos algunos consejos para que evites este problema:

  • Hidratación: el cabello deshidratado es más propenso a las puntas abiertas. Es importante mantener el cabello hidratado desde adentro hacia afuera bebiendo suficiente agua y comiendo alimentos ricos en agua, como frutas y verduras. Además, el uso regular de acondicionadores y mascarillas hidratantes ayudará a mantener la hidratación.
  • Corte regular: el cabello necesita ser cortado regularmente para mantenerse saludable. Al cortar las puntas del cabello cada seis u ocho semanas, se previene que se abran y se quiebren. Además, un corte regular del cabello ayuda a mantener su forma y su apariencia saludable.
  • Evitar herramientas calientes: el uso frecuente de herramientas calientes como planchas y secadores de cabello puede dañar el cabello y hacer que se abran las puntas. Si es necesario usar herramientas calientes, te recomendamos utilizar un protector de calor para minimizar el daño.
  • Peinado suave: peinar el cabello con fuerza puede estirar y dañar los folículos capilares, lo que puede provocar puntas abiertas. Es mejor usar un cepillo de cerdas suaves o peinar con los dedos para evitar dañar el cabello.
  • Evitar productos químicos agresivos: los productos químicos como tintes para el cabello y tratamientos químicos pueden dañar el cabello y hacer que se abran las puntas. Si es necesario usar productos químicos, es importante hacerlo con moderación y seguir las instrucciones del fabricante.
  • Usa aceites naturales: los aceites naturales, como el aceite de coco y el aceite de argán, pueden ayudar a hidratar y nutrir el cabello. Aplica un poco de aceite en las puntas del cabello y déjalo actuar durante un par de horas antes de lavarlo.
  • Protección solar: El cabello también puede ser dañado por los rayos UV del sol. Usar un sombrero o una bufanda para cubrir el cabello o usar productos para el cabello con protección UV puede prevenir el daño y las puntas abiertas.
  • Protege el cabello mientras duermes: al dormir, tu cabello puede frotarse contra la almohada y causar más daño. Usa una funda de almohada de seda o satén para reducir la fricción y proteger tu cabello.

Evita estos productos

Como te contamos, existen muchos productos químicos que pueden dañar tu cabello y causar la aparición de puntas abiertas. Acá te comentamos sobre algunos de los más comunes, para que sepas identificarlo y evites usarlos:

  • Colorantes para el cabello: los productos para teñir el cabello contienen químicos que pueden debilitar la cutícula del cabello y hacer que las puntas se abran.
  • Permanentes y alisadores: estos productos contienen químicos fuertes que pueden dañar el cabello y debilitar su estructura, lo que puede llevar a la aparición de puntas abiertas.
  • Productos para el cabello con alcohol: muchos productos para el cabello, como geles, sprays y mousses, contienen alcohol, que puede resecar el cabello y hacer que las puntas se abran.
  • Champús agresivos: algunos champús contienen sulfatos y otros químicos agresivos que pueden eliminar los aceites naturales del cabello, lo que puede hacer que se vuelva seco y propenso a las puntas abiertas.
  • Tratamientos de keratina: los tratamientos de keratina contienen químicos fuertes que pueden dañar la cutícula del cabello y hacer que se abran las puntas.

Productos útiles para cuidar tu cabello

Por el contrario, existen diferentes productos que puedes utilizar para cuidar tu cabello y evitar la que las puntas se abran. Estos son algunos de los que más te pueden servir:

  • Acondicionador: utilizar un acondicionador después del champú ayuda a suavizar el cabello y a sellar las cutículas, lo que reduce la posibilidad de que las puntas se abran.
  • Aceites capilares: los aceites capilares como el aceite de argán, el aceite de coco y el aceite de jojoba pueden ayudar a hidratar y nutrir el cabello, lo que reduce la probabilidad de que las puntas de tu cabello se abran.
  • Tratamientos capilares: los tratamientos capilares como las mascarillas y los acondicionadores profundos pueden ayudar a nutrir y reparar el cabello dañado, lo que reduce la posibilidad de que se abran las puntas.
  • Protector térmico: los productos que contienen protección térmica ayudan a proteger el cabello del daño causado por el calor de los secadores y las planchas, lo que reduce la posibilidad de que se abran las puntas.
  • Champús y acondicionadores sin sulfatos: utilizar productos para el cabello que no contengan sulfatos puede ayudar a mantener el cabello bien hidratado y nutrido, lo que reduce la posibilidad de que se abran las puntas.

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Disclaimer
La información contenida en este blog es revisada por médicos especialistas con la finalidad de brindar un soporte únicamente informativo. Te aconsejamos consultar con tu médico profesional de confianza en caso de presentar cualquier síntoma o querer iniciar o suspender algún tratamiento acorde a las condiciones médicas. Los tópicos contemplados en este contenido no se destinan a tratamientos o diagnósticos. Recomendamos nunca automedicarse y no nos hacemos responsables por la manera en como utilice esta información.

Preguntas Frecuentes


¿Cortar el cabello regularmente ayuda a prevenir las puntas abiertas?

Sí, cortar el cabello regularmente es una buena manera de prevenir las puntas abiertas. Cuando el cabello se vuelve más largo, las puntas se vuelven más antiguas y vulnerables al daño, lo que aumenta el riesgo de que se abran. Cortar regularmente el cabello elimina las puntas dañadas antes de que se abran, lo que ayuda a mantener el cabello saludable y fuerte.

¿Cómo afecta la dieta al estado de las puntas del cabello?

La dieta puede afectar el estado de las puntas del cabello de varias maneras. Una dieta saludable y equilibrada que incluya suficientes proteínas, vitaminas y minerales es importante para mantener un cabello sano y fuerte. La falta de nutrientes esenciales debilita el cabello y hace que las puntas se vuelvan frágiles y propensas a abrirse.

¿Puedo evitar las puntas abiertas utilizando técnicas de peinado específicas?

Sí, se pueden utilizar técnicas de peinado específicas para prevenir la aparición de puntas abiertas en el cabello. Una técnica recomendada es utilizar un peine de dientes anchos al peinar el cabello, especialmente en cabellos rizados o con ondas. Esto ayuda a evitar la rotura y el estiramiento excesivo del cabello, lo que puede provocar la aparición de puntas abiertas. Además, es importante evitar cepillar el cabello cuando esté mojado, ya que esto también puede causar daño y rotura.