Uñeros: causas, síntomas y consejos para cuidarlos

Editorial Farmatodo.

Los uñeros son una afección común que afecta a muchas personas en algún momento de su vida. Se producen cuando el borde de la uña se incrusta en la piel circundante, causando dolor, enrojecimiento e inflamación. Aunque los uñeros pueden ser muy molestos, existen medidas que puedes tomar para prevenirlos y tratarlos adecuadamente.

¿Qué son los uñeros?

Los uñeros, conocidos médicamente como paroniquia, son una afección común que afecta a los dedos de manos y pies. Se producen cuando el borde de la uña se incrusta en la piel circundante, lo que provoca dolor, enrojecimiento, inflamación e incluso la formación de pus en algunos casos. Los uñeros pueden ser muy molestos y limitar la funcionalidad de los dedos afectados.

Causas de los uñeros

• Corte inadecuado de las uñas: cortar las uñas de forma incorrecta, especialmente en los bordes, facilita la formación de uñeros. Cortar las uñas demasiado cortas o dejar bordes afilados puede provocar que la uña se incruste en la piel circundante.
• Traumatismo o lesión en el área de la uña: lesiones en los dedos, como golpes o pellizcos, suelen dañar el lecho ungueal y causar inflamación alrededor de la uña. Esto facilita la entrada de bacterias o hongos, lo que aumenta el riesgo de desarrollar un uñero.
• Mordedura de uñas: morderse las uñas no solo puede dañar las uñas, también la piel circundante. La acción de morder las uñas provoca que los bordes de las uñas se entierren en la piel y desencadenen la aparición de uñeros.
• Exposición continua al agua o humedad: permanecer con las manos o los pies en agua durante largos períodos de tiempo o tener las manos constantemente húmedas debilita la piel y facilita la entrada de bacterias u hongos, lo que aumenta el riesgo de desarrollar una infección y un uñero.
• Factores genéticos o predisposición individual: algunas personas pueden tener una mayor predisposición a desarrollar uñeros debido a factores genéticos o características anatómicas. Por ejemplo, tener uñas naturalmente curvas o estrechas aumentan la probabilidad de que los bordes de las uñas se incrusten en la piel.

Es importante tener en cuenta que los uñeros pueden ser causados por una combinación de factores y que cada individuo tiene diferentes desencadenantes. Además, la presencia de uñas infectadas o uñeros graves requiere la intervención de un profesional de la salud para un tratamiento adecuado.

Síntomas de los uñeros.

• Dolor: el dolor es uno de los síntomas más característicos de los uñeros. Es normal experimentar dolor agudo y punzante alrededor del área afectada. Esta sensación puede empeorar cuando se toca o se aplica presión sobre el uñero.
• Enrojecimiento e inflamación: la piel alrededor del uñero suele tornarse enrojecida e inflamada. Esto se debe a la respuesta inflamatoria del cuerpo a la irritación causada por el borde de la uña que penetra en la piel.
• Sensibilidad al tacto: el área afectada puede volverse sensible al tacto. Incluso es común que el roce leve o el contacto con objetos genere molestias adicionales.
• Hinchazón: la inflamación causada por los uñeros puede provocar hinchazón alrededor del área afectada. Esto puede hacer que la piel se sienta tensa y provoque incomodidad adicional.
• Formación de pus: en casos más graves, el uñero puede infectarse, lo que lleva a la formación de pus. Si notas la presencia de pus o si el uñero está caliente al tacto, es importante buscar atención médica para el tratamiento adecuado de la infección.

Es fundamental destacar que los uñeros pueden afectar tanto a las uñas de las manos como de los pies. Además, no es extraño que ocurra en uno o varios dedos al mismo tiempo. Si experimentas alguno de estos síntomas, es recomendable tomar medidas para tratar los uñeros y prevenir complicaciones adicionales. Es posible tratar los uñeros en casa manteniendo una buena higiene, remojando los dedos en agua tibia con sal, y evitando la manipulación excesiva o el corte incorrecto de las uñas. Sin embargo, si los síntomas persisten, empeoran o se desarrolla una infección, es importante buscar atención médica para recibir el tratamiento adecuado.

¿Cómo cuidar los uñeros y evitar inconvenientes?

Cuidar los uñeros y tomar medidas preventivas puede ayudar a aliviar el malestar y prevenir complicaciones. Aquí hay algunos consejos para cuidar los uñeros y evitar inconvenientes:

• Mantén las uñas limpias y bien cortadas: lava regularmente tus manos o pies con agua tibia y jabón suave para mantener la zona limpia. Recuerda cortar las uñas de forma adecuada y evita cortar los bordes demasiado cortos y mantener una forma recta.
• Evita morder las uñas: la mordedura de uñas puede dañar la piel y los tejidos circundantes, aumentando el riesgo de desarrollar uñeros. Intenta controlar este hábito y considera alternativas, como aplicar productos amargos o utilizar uñas postizas si tienes dificultades para dejar de morderlas.
• Protege tus manos y pies: si realizas actividades que puedan exponer tus manos o pies a lesiones o traumatismos, como trabajar con herramientas o practicar deportes de contacto, asegúrate de utilizar guantes o calzado adecuado para proteger tus uñas.
• Evita el uso excesivo de productos químicos: el contacto prolongado con productos químicos agresivos, como detergentes o disolventes, puede debilitar la piel y aumentar la vulnerabilidad a las infecciones. Usa guantes de protección cuando trabajes con estos productos.
• Seca bien tus manos y pies: después de lavar tus manos o pies, asegúrate de secarlos completamente, prestando especial atención a los espacios entre los dedos. La humedad excesiva puede debilitar la piel y favorecer el crecimiento de bacterias o hongos.
• Utiliza calzado adecuado: elige zapatos que te queden bien y no ejerzan presión excesiva sobre las uñas. El calzado apretado o incómodo puede causar daños en las uñas y favorecer la formación de uñeros.
• Evita manipular los uñeros: si tienes un uñero, evita intentar "arreglarlo" tú mismo. Manipularlo incorrectamente puede empeorar la situación y aumentar el riesgo de infección. En su lugar, busca atención médica adecuada para su tratamiento.

Si bien estos consejos pueden ser útiles para prevenir y tratar los uñeros, es importante tener en cuenta que en algunos casos puede ser necesario buscar atención médica para un manejo adecuado. Si el uñero se vuelve muy doloroso, está acompañado de signos de infección o no mejora después de unos días de cuidado casero, consulta a un médico.