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Mantiene tus niveles de Magnesio saludables, es un mineral indispensable para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo.
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El magnesio es un mineral esencial para el organismo humano. Es necesario para la formación de los huesos, las proteínas y los ácidos grasos, la producción de células nuevas, la activación de las vitaminas del complejo B, la relajación muscular, la coagulación de la sangre y la formación de trifosfato de adenosina (ATP; la energía que utiliza el organismo).
El magnesio es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo, con un 50 a 60% almacenado en nuestros huesos, un 1% en nuestra sangre y el magnesio restante almacenado en células y tejidos. Más comúnmente identificado como un electrolito y promocionado por su papel para mantener el equilibrio mineral, el magnesio desempeña un papel clave en muchas funciones corporales. A pesar de la importancia del magnesio, muchos adultos no consumen la cantidad diaria recomendada (RDA). Un suplemento de magnesio, como Citrato de Magnesio VAL 500 mg de alta absorción y biodisponibilidad, te ayuda a combatir la deficiencia de este mineral esencial.
Citrato de Magnesio 500 mg VAL contiene magnesio puro y altamente absorbible procedente del Océano Pacífico. Aporta 500 mg en una sola dosis ayudando a obtener un nivel óptimo de magnesio en el cuerpo, manteniendo niveles saludables y brindando una experiencia calmante y relajante. La vitamina B6 funciona en sinergia con el magnesio y tiene el efecto de "escoltar" el magnesio hacia las células donde se necesita, logrando una mayor absorción.
La deficiencia de magnesio y el estrés son condiciones comunes entre la población general que, con el tiempo, pueden aumentar el riesgo de consecuencias para la salud. Numerosos estudios, tanto en entornos preclínicos como clínicos, han investigado la interacción del magnesio con mediadores clave de la respuesta fisiológica al estrés y han demostrado que el magnesio desempeña un papel inhibidor clave en la regulación y la neurotransmisión de la respuesta normal al estrés. Además, se ha informado de niveles bajos de magnesio en varios estudios que evalúan aspectos nutricionales en sujetos que sufren estrés psicológico o síntomas asociados.
Esta superposición en los resultados sugiere que el estrés podría aumentar la pérdida de magnesio, provocando una deficiencia; y, a su vez, la deficiencia de magnesio podría aumentar la susceptibilidad del cuerpo al estrés, lo que daría lugar a un círculo vicioso de magnesio y estrés.
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